Stress !!!

pic credit to : Brian Cooney’s photography blog… 

Stress !!!

Pernah mengalaminya ??

Kadang-kadang, kita tidak dapat mengelak dari rasa tertekan @ stress.

Berbagai punca boleh dikaitkan dengan perasaan tertekan.

Masalah tempat kerja….

Mungkin kerja yang bertimbun….

Tekanan dari boss….

Tekanan dari rakan sekerja….

Desakan permintaan dari pelanggan, mungkin !!!

Atau masalah kewangan…

Memang berat, kalau dah dihimpit dengan masalah kewangan nie…

Hanya yang pernah mengalaminya saja yang faham betapa masalah ini menyumbang kepada tekanan perasaan @ stress.

Belanja sekolah…

Belanja dapur…

Minyak kenderaan juga perlu diisi…

Roadtax dan penyelenggaraan juga perlu difikirkan…

Memang berattt !!!!

Tambahan, dengan keadaan gaji yang masih ditakuk lama sedangkan harga barangan telah lama mendahului kenaikannya.

Ini juga menambahkan kekusutan yang menyesakkan fikiran…

Masalah rumah-tangga juga boleh menyumbang kepada stress…

Pagi petang, asyik bertekak…

Sambung hingga ke malam….

Asal berjumpa, tak ada kerja lain…

Melainkan bertekak saja la kerjanya…

Sebabnya???

Mungkin jugak dari masalah kewangan, cinta tiga segi, empat segi, cemburu dan macam-macam lagi lah…

Kalaulah masalah stress nie tak dapat ditangani dengan berkesan, boleh jadi “gila” dibuatnya….

Tapi….!!!!

Apa caranya nak menghilangkan @ mengurangkan stress nie ???

Ada yang nak share ???

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s